Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sesam-Joghurt-Dip
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 40 g Tahin
- 20 g Zitronensaft
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
Edamame-Falafeln und Fertigstellung
- 500 g Edamamebohnen, ausgelöst, TK, aufgetaut
- 1 Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- ¼ Bund Koriander, ohne Stiele
- ¼ Bund Petersilie, ohne Stiele
- 2 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 2 TL Salz
- 2 Msp. Chili, gemahlen
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 30 g Zitronensaft
- 1 Ei
- 45 g Mehl
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 215 kJ / 51 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 3 g
- Fibra
- 1.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Koriander-Falafeln
40min
Falafel mit Gurkendip
9 godz. 40 min
Samosas mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1h 30min
Gado Gado Bowl
1 godz.
Süßkartoffel-Kumpir
1h 30min
Hummus
10min
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40min
Vegane Albóndigas
45 min
Black Bean Pattie
30 min
Pudla mit Spinat und Paneer
1 godz.
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1h 10min
Knuspriger koreanischer Tofu
1 godz. 20 min