Rise and shine cereal clusters

Rise and shine cereal clusters

4.4 30 valoración

Prep. 10min

Total 30min

10 portions

Ingredientes

hazelnuts, without skin
100 g
pecans
100 g
flaked almonds
100 g
pumpkin seeds
50 g
sunflower seeds
100 g
sesame seeds
50 g
hemp seeds
50 g
coconut flakes
50 g
ground cinnamon
1 tsp
sea salt flakes (optional)
¼ tsp
egg white
1
monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
1 - 2 tsp
natural almond butter room temperature (see Tips)
120 g
dried strawberries (optional)
20 g
milk or natural yoghurt of choice, to serve

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 78.9 mg

Proteína 15.5 g

Calorías 2025.1 kJ / 482.2 kcal

Grasa 41.5 g

Fibra 7.8 g

Grasas saturadas 6.4 g

Carbohidratos 9.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Seed and nut bread

1h 30min

Chia coconut bread

2h 40min

Peanut butter chocolate cups

1h 30min

Almond chocolate mousse

35min

Five seed energy bars

1h 45min

No potato salad

20min

Gluten and grain free bread rolls cooked in a cast iron pot

1h 20min

Keto crackers

1h

Flourless bagels

1h 40min

Keto lemon curd

10min

Falafel crackers

40min

Keto bread rolls

1h 15min