Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
Prep. 15min
Total 45min
3 porcje
Ingredientes
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonego w 1,5 cm plastry300 g
-
oleju rzepakowego30 g
-
papryki słodkiej, mielonej plus 1-2 szczypty do oprószenia1 łyżeczka
-
pieprzu cayenne, mielonego3 - 4 szczypty
-
soli plus 1-2 szczypty do oprószenia½ łyżeczki
-
kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu80 g
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 - 15 g
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
ząbek czosnku1
-
kapusty kiszonej pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)350 g
-
liść laurowy, suszony1
-
owoce jałowca2
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 0,5 cm paski150 g
-
wody500 g
-
pomidora, dojrzałego pokrojonego w 1 cm kostkę80 - 100 g
-
2 łodyżki tymianku, świeżego, tylko liścietymianku, suszonego1 - 2 szczypty
Inf. nutricional por 1 porcję
Calorías
253.7 kcal /
1062.3 kJ
Proteína
28 g
Grasa
11.7 g
Carbohidratos
5.7 g
Fibra
4.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LEKKIE OBIADY IV
20 Recetas
Polonia
Polonia
SYCĄCE DANIA
10 Recetas
Polonia
Polonia
