Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g d'eau
- 250 g de filet de poulet, coupé en deux
- 500 g de courgettes, lavées et coupées en dés
- 1 branche de romarin frais
- 200 g de pâtes sèches, type farfalle, penne ou torsades
- 80 g de noisettes décortiquées, non émondées
- 2 c. à soupe d'huile de noisette
- 1 c. à soupe d'huile de colza
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre
- sel
- poivre moulu
- ½ botte de ciboulette fraîche, ciselée
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1933 kJ / 462 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 37 g
- Grasa
- 22 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Salade de penne à l'italienne
35 dk
Salade de pâtes italienne
35 dk
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Salade de courgette, tomate séchée et feta
45 min
Salade de riz, petits pois et radis
35 dk
Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat
40min
Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt
15min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25 Min
Tomates farcies au thon, courgette et menthe
30min
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55 dk