Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1750 g wody
- 2 ½ łyżeczki soli
- 20 g oliwy z oliwek
- 500 g makaronu, suchego, typu spaghetti
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 1 puszka tuńczyka, w sosie własnym (masa ryby ok. 180 g), odsączonego z zalewy
- 100 g śmietany, 18% tłuszczu
- 20 g mąki pszennej
- 30 g koncentratu pomidorowego
- 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - ser parmezan, tarty, do posypania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2116.2 kJ / 505.8 kcal
- Proteína
- 22.5 g
- Carbohidratos
- 80.7 g
- Grasa
- 9.8 g
- Grasas saturadas
- 3.1 g
- Fibra
- 3.7 g
- Sodio
- 1313.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Makaron z łososiem i szpinakiem
25 Min
Makaron z tuńczykiem i pomidorami
40 Min
Penne w sosie serowo-śmietanowym
25 Min
Tagliatelle ze szpinakiem
30 Min
Spaghetti aglio e olio
35 Min
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25 Min
Penne w sosie śmietanowym z łososiem i koperkiem
40 Min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi
40 Min
Makaron farfalle z sosem śmietanowym z wędzonym łososiem
25 Min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30 Min
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 Min
Fettucine Alfredo
25 Min