Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Salada de arroz com atum
Prep. 10min
Total 35min
6 doses
Ingredientes
-
água1000 g
-
azeite30 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz basmati300 g
-
cenoura cortada em cubos150 g
-
ervilhas descongeladas150 g
-
feijão-verde redondo descongelado150 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
atum em lata escorrido300 g
-
limão só o sumo½
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
432.8 mg
Proteína
21 g
Calorías
1627 kJ /
388.8 kcal
Grasa
10 g
Fibra
3.9 g
Grasas saturadas
1.6 g
Carbohidratos
53 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Julho com a Bimby®
48 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Carbonara de salsichas
40min
Arroz de ervilhas
25min
Salada de massa de verão
30min
Arroz de frango
50min
Cotovelos com bacalhau e hortelã
40min
Fusilli com frango e azeitonas
50min
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40min
Arroz de cenoura
30min
Salada de batata com atum e ovo
40min
Arroz de ervilhas com salsichas
30min
Esparguete com atum e molho arrabiata
40min
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50min