Raw pohanková kaše
TM5 TM31 TM6

Raw pohanková kaše

2.6 (5 valoraciones )

Ingredientes

  • 60 gramů pohanky (loupané lámanky)
  • 130 gramů vody
  • 30 gramů lněného semínka
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 200 gramů rostlinného mléka, např. sójového
  • čerstvé ovoce
    o bien sušené ovoce

Inf. nutricional
por 1 porce
Calorías
2095 kJ / 499 kcal
Proteína
20 g
Carbohidratos
72 g
Grasa
19 g
Grasas saturadas
2 g
Fibra
19 g
Sodio
380 mg

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