Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

3.1 7 valoraciones
Prep. 30min
Total 1h
4 porce

Ingredientes

  • pórku na kolečka (1,5 cm)
    150 gramů
  • řepkového oleje
    30 gramů
  • brambor na kousky
    100 gramů
  • mrkve
    330 gramů
  • rýže
    300 gramů
  • vody
    950 gramů
  • filetů z tresky (cca 4 kusy), omytých a osušených
    350 gramů
  • brokolice na malé růžičky
    150 gramů
  • cukety na plátky (0,5 cm)
    100 gramů
  • sušeného kojeneckého mléka
    1 polévková lžíce

Inf. nutricional por 1 porci

Calorías 480 kcal / 2009 kJ
Proteína 24.4 g
Grasa 9.6 g
Carbohidratos 71.4 g
Fibra 5.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...