Lentilles en salade

Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini

Couscous de boulgour aux six légumes

Nouilles chinoises aux haricots verts

Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan

Salade de riz au saumon et au pak-choï

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets

Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental

Quinoa aux aubergines et patates douces

Salade de lentilles et œuf poché

Riz complet aux légumes