Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 600 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 - 4 ząbki czosnku
-
150
g płatków owsianych, błyskawicznych, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)
o bien 150 g płatków owsianych, górskich, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie) - 50 g skrobi ziemniaczanej
- 3 jajka
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki soli
- olej, ilość do smażenia placków
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 219.8 kJ / 52.5 kcal
- Proteína
- 1.5 g
- Carbohidratos
- 5.7 g
- Grasa
- 2.9 g
- Grasas saturadas
- 0.4 g
- Fibra
- 0.6 g
- Sodio
- 98.7 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Kotleciki z marchewki
1 Std. 20 Min
Placek z cukinią
1h 25min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1 Std. 10 Min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35min
Pasztet z cukinii
1h 45min
Placki z dyni i kurczaka
40min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min
Ketchup z cukinii
1h
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1 Std. 10 Min