Warzywa gotowane na parze

Warzywa gotowane na parze

4.9 418 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

800 g

Ingredientes

500 g wody
¼ - 1 łyżeczka soli
200 - 800 g warzyw, mieszanych szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek), pokrojonych na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 398.4 mg

Proteína 2.6 g

Calorías 205 kJ / 49 kcal

Grasa 0.3 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 0.1 g

Carbohidratos 9.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DODATKI 15 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)

Gotowanie na parze zielonego groszku (600 g)

25min

Gotowanie na parze papryk (350-800 g)

Gotowanie na parze papryk (350-800 g)

25min

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

Gotowanie na parze brokułu (300-800 g)

25min

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)

30min

Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)

Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)

35min

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

20min

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

25min

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)

30min

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

Gotowanie na parze brokułu (250 g)

15min

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

Gotowanie na parze kalafiora (300 g)

20min

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

30min

Warzywa na parze z miodem i cytryną

Warzywa na parze z miodem i cytryną

40min