Pęczotto z pomidorami

Pęczotto z pomidorami

4.5 779 valoraciones
Prep. 10min
Total 50min
4 porcje

Ingredientes

  • kaszy jęczmiennej pęczak
    250 g
  • sera mozzarella pokrojonego na kawałki
    50 - 70 g
  • pomidorów pokrojonych w ćwiartki
    450 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • ząbki czosnku
    3
  • masła
    30 g
  • oregano, suszonego
    2 łyżeczki
    2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • soli
    ½ łyżeczki
  • wody
    475 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • liście bazylii, świeże (opcional) drobno posiekane, do dekoracji

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 341.3 kcal / 1428.8 kJ
Proteína 11.3 g
Grasa 10.8 g
Carbohidratos 55.5 g
Fibra 6.3 g
Grasas saturadas 6.3 g
Sodio 366 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...