Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g kaszy jęczmiennej pęczak
- 50 - 70 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 450 g pomidorów, pokrojonych w ćwiartki
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 30 g masła
-
2
łyżeczki oregano, suszonego
o bien 2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych - ½ łyżeczki soli
- 475 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o bien 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- liście bazylii, świeże, drobno posiekane, do dekoracji (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1428.8 kJ / 341.3 kcal
- Proteína
- 11.3 g
- Carbohidratos
- 55.5 g
- Grasa
- 10.8 g
- Grasas saturadas
- 6.3 g
- Fibra
- 6.3 g
- Sodio
- 366 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Risotto ze świeżymi pomidorami
30 min
Bolognese z kalafiorem
55 Min
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45min
Risotto z cukinią i serem feta
30 min
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55 Min
Tagliatelle ze szpinakiem
30 min
Potrawka warzywna z ryżem
30 min
Risotto z groszkiem i miętą
40min
Risotto z jarmużem
50 min
Śródziemnomorskie kaszotto
45min
Wegańskie leczo z ryżem
45min