Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g de agua
- 130 g de zanahoria, en trozos
- 60 g de apio, en trozos
- 25 g de hojas de perejil fresco
-
1
cubo de caldo de pollo
o bien 1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de pollo - 600 g de pechugas de pollo aplanadas, en tiras (5 x 2 cm)
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta recién molida
- 150 g de champiñones, en rabanadas
- 30 g de harina
- 100 g de crema ácida
- 1 cucharadita de salsa Inglesa (opcional)
- 1 cucharadita de jugo de limón
- 30 g de mantequilla sin sal, en trozos
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1495 kJ / 356 kcal
- Proteína
- 38 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 14 g
- Fibra
- 3.1 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pastel de carne
40min
Carne de res a la jardinera
40min
Pechugas a la reina
35min
Pescado y papas en salsa de jitomate
50min
Lomo de cerdo en salsa de jitomate con albahaca y Arroz al limón
1h
Albóndigas en salsa de jitomate
45 Min
Pollo al cilantro
35min
Calabacitas rellenas al vapor
40min
Estofado de carne en salsa de mostaza y champiñones
35min
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40min
Res con almendras
40min
Adobo con carne
50min