Kokosová granola

Kokosová granola

4.9 10 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 40min

1300 gramů

Ingredientes

100 gramů rozinek
100 gramů kokosových plátků
100 gramů strouhaného kokosu
100 gramů kokosového cukru
150 gramů sušeného ananasu na kousky
100 gramů jablečného džusu
100 gramů medu
50 gramů kokosového oleje
300 gramů ovesných vloček
100 gramů ječných vloček
50 gramů lněných semínek
50 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů mandlových plátků
50 gramů kešu ořechů

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1300 gramů

Proteína 101.6 g

Calorías 96.7 kJ / 5123.5 kcal

Grasa 293.2 g

Fibra 114.7 g

Carbohidratos 635.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Domácí granoly 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

20min

Tortilly z celozrnné mouky

Tortilly z celozrnné mouky

1h

Čokoládovo-třešňová granola

Čokoládovo-třešňová granola

1h 45min

Ječná mouka

Ječná mouka

5min

Pohanková mouka

Pohanková mouka

5min

Salát s quinou a granátovým jablkem

Salát s quinou a granátovým jablkem

40min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Meruňkový crumble (bez lepku)

Meruňkový crumble (bez lepku)

45min

Houbové quinotto

Houbové quinotto

30min

Základní granola

Základní granola

1h 45min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min