Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 gramů kandované pomerančové kůry
- 80 gramů sušených jablek, na kroužky
- 180 gramů sušených švestek
- 50 gramů perníku, bez polevy, na menší kousky
- 125 gramů jablečného džusu
- 125 gramů medu
- 20 gramů oleje
- 15 gramů perníkového koření
- 350 gramů ovesných vloček
- 15 gramů žitných otrub
- 15 gramů pšeničných otrub
- 25 gramů lněných semínek
- 80 gramů slunečnicových semínek
- Inf. nutricional
- por 1150 gramů
- Calorías
- 15393.2 kJ / 3676.6 kcal
- Proteína
- 82.7 g
- Carbohidratos
- 684.4 g
- Grasa
- 97.5 g
- Fibra
- 80.3 g
Recetas alternativas
Čokoládové košíčky s arašídovým máslem
1h 10min
Kokosová granola
1 godz. 40 min
Veganské brownies s batáty
1 godz.
Glazovaná karotka s medem
1 godz. 20 min
Švestková granola (bez cukru)
2h
Granola s bezinkami
Ninguna valoración
Základní granola
1 godz. 45 min
Veganský jablečný koláč s drobenkou
1 godz. 45 min
Fitness kuličky
50min
Napa Kimchi
15 godz.
Máslo z vlašských ořechů
25 分钟
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1 godz.