Dispositivos y accesorios
Perníková granola
Prep. 15min
Total 1h 45min
1150 gramů
Ingredientes
-
50 gramů kandované pomerančové kůry
-
80 gramů sušených jablek, na kroužky
-
180 gramů sušených švestek
-
50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
-
125 gramů jablečného džusu
-
125 gramů medu
-
20 gramů oleje
-
15 gramů perníkového koření
-
350 gramů ovesných vloček
-
15 gramů žitných otrub
-
15 gramů pšeničných otrub
-
25 gramů lněných semínek
-
80 gramů slunečnicových semínek
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1150 gramů
Proteína
82.7 g
Calorías
15393.2 kJ /
3676.6 kcal
Grasa
97.5 g
Fibra
80.3 g
Carbohidratos
684.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Domácí granoly
10 Recetas
República Checa
República Checa
Zpátky do školy
7 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Pizza Diavola
1h 30min
Květinová focaccia bez lepku
1h 45min
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Medový karamel
1h 30min
Bento box s pandami
1h
Švestkový clafoutis (TM6)
1h 15min
Tortilly z celozrnné mouky
1h
Veggie pizza duha
1h 40min
Kokosovo-karamelový cheesecake
3h 30min
Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou
1h
Zmrzlina z podmáslí s pomerančem a malinami
5min
Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem
4h 20min