Zupa gołąbkowa

Zupa gołąbkowa

4.3 2.3K valoraciones
Prep. 15min
Total 55min
4 porcje

Ingredientes

  • kapusty włoskiej pokrojonej na 5 cm kawałki
    400 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    80 g
  • oleju rzepakowego
    15 g
  • mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
    200 g
  • wody
    1000 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    250 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • koncentratu pomidorowego
    30 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • majeranku, suszonego
    1 łyżeczka
  • ryżu białego, długoziarnistego
    100 g
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do podania

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 381.5 kcal / 1597.3 kJ
Proteína 14.8 g
Grasa 14.8 g
Carbohidratos 51.8 g
Fibra 8.5 g
Grasas saturadas 3.8 g
Sodio 1284.5 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...