Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g queijo parmesão
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite
- 4 espargos verdes cortados em pedaços
- 100 g fatias de presunto cortadas em pedaços
- Manteiga q.b. p/ untar
- 4 ovos
- Pimenta q.b.
- 50 g cebola
- 150 g espinafres
- 150 g cogumelos laminados
- Sal q.b
- 700 g água
- Croutons ou palitos de pão de forma torrado q.b. p/ servir
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 0 kJ / 447 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 33 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Cogumelos salteados
20min
Piza com batata e alecrim
50min
Azeite de citrinos
168h
Massa com pesto de espargos
35min
Bruschetta de iogurte e tomate
40min
Gaspacho de cenoura
10min
Chutney de pera e mostarda
45min
Salada verde com vinagreta de manjericão
30min
Caviar de cogumelos
20min
Bacalhau com pistácio e cuscuz
30min
Salteado de legumes com massa folhada
50min
Piza de beterraba e couve-portuguesa
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