Sałatka z kurczakiem i jajkiem

Sałatka z kurczakiem i jajkiem

4.6 359 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h 15min
6 porcji

Ingredientes

  • 500 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 1,5 cm kostkę
  • 2 ½ łyżeczki przyprawy kebab-gyros
Sos
  • ½ - 1 ząbek czosnku
  • 100 g majonezu
  • 100 g śmietany, 12% tłuszczu
  • 10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżka musztardy francuskiej
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
  • 1 szczypta cukru
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
Sałatka
  • 1600 g wody w tym 400 g w temp. pokojowej
  • 5 jajek
  • 10 g oleju rzepakowego
  • 1 łyżeczka soli
  • 120 g ryżu
  • 120 g zielonego groszku, świeżego
    120 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 200 g różyczek brokułu pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 120 g plastrów ananasa, z puszki odsączonych, pokrojonych na 2 cm kawałki
  • 120 g kukurydzy, konserwowej odsączonej

Dificultad

fácil


Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 901.3 mg
Proteína 27.8 g
Calorías 1838.7 kJ / 439.2 kcal
Grasa 22.3 g
Fibra 0.4 g
Grasas saturadas 3.7 g
Carbohidratos 33.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...