Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- aceite, la necesaria para engrasar
- 150 g de coco rallado
- 50 g de azúcar
- 1 cdita de polvo para hornear
- 100 g de harina sin gluten
- 250 g de guayabas, sin semillas
- 80 g de leche de coco
- 1 cda de esencia de vainilla
- Inf. nutricional
- por 16 porciones
- Calorías
- 5699.4 kJ / 1357 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 128.7 g
- Grasa
- 95 g
- Grasas saturadas
- 79.8 g
- Fibra
- 27.2 g
- Sodio
- 744 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pastel de zanahoria sin harina
20 Min
Galletas de amaranto
45min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1 Std. 30 Min
Panqué de plátano con chocolate
1 Std.
Panqué de zanahoria y coco sin gluten
1 Std. 30 Min
Crepas de avena con frutas
40min
Crema de cacahuate
15 Min
Hot cakes de quinoa
25 Min
Panqué de chocolate low carb
50 Min
Panqué de zanahoria
1 Std.
Rosca de manzana
50 Min
Hot cakes de harina de avena
30min