Roladki z kurczaka (sous-vide) z sosem paprykowym (z osłoną noża miksującego)

Roladki z kurczaka (sous-vide) z sosem paprykowym (z osłoną noża miksującego)

4.3 31 valoraciones
Prep. 25min
Total 2h 10min
3 porcje

Ingredientes

Farsz
  • estragonu, świeżego tylko liście
    20 g
    20 g szczypiorku, świeżego, pokrojonego na 4 cm kawałki
  • serc karczochów, w oleju odsączonych
    80 g
  • sera ricotta podzielonego na kawałki
    100 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
Roladki z kurczaka i sos paprykowy
  • piersi z kurczaka, bez skóry (180-200 g każda)
    3
  • wody do całkowitego przykrycia worków plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
    1400 - 1500 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    30 g
    1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku
  • czerwone papryki bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
    2
  • ząbki czosnku
    4
  • oliwy z oliwek
    40 g
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta

Inf. nutricional por 1 porcję

Calorías 420 kcal / 1756 kJ
Proteína 52 g
Grasa 21 g
Carbohidratos 3 g
Fibra 3.5 g
Grasas saturadas 4 g
Sodio 188 mg

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...