Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Porco asiático com legumes
Prep. 45min
Total 1h 20min
6 doses
Ingredientes
-
lombinho de porco cortado em tiras (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)600 g
-
molho de soja50 g
-
noodles de arroz300 g
-
óleo vegetal50 g
-
dentes de alho2
-
gengibre fresco ralado1 c. chá de
-
cebola roxa cortada em meias luas150 g
-
pimentão vermelho cortado em tiras (0.5 cm x 5 cm)150 g
-
cenoura cortada em tiras (0.5 cm x 5 cm)150 g
-
cinco especiarias chinesas em pó1 c. chá de
-
água1280 g
-
molho de ostra70 g
-
açúcar amarelo1 c. chá de
-
ervilhas de quebrar100 g
-
couve pak choi baby cortada em pedaços150 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta vermelha cortada em rodelas1
-
castanha-de-caju torrada sem sal2 c. sopa de
-
cebolas cortadas em rodelas2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
30 g
Calorías
1735 kJ /
414.6 kcal
Grasa
10.6 g
Fibra
3.5 g
Carbohidratos
47 g
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