Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 vejce
- voda, na ponoření sáčků
- 150 gramů zeleného chřestu, oloupaného (o délce max. 14 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 2 stroužky česneku, drceného
- 1600 gramů vody (přibližně)
-
30
gramů citrónové šťávy (cca z půlky citrónu)
o bien 1 čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) - sůl, na ochucení
- pepř černý, mletý, na ochucení
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 550 kJ / 132 kcal
- Proteína
- 7 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Grasa
- 10 g
- Grasas saturadas
- 3 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 81 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Bylinkový olej
2 Std. 5 Min
Marinované krevety
1 Std. 10 Min
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35 Min
Roastbeef rolky s mozzarellou a sušenými rajčaty
2 Std. 30 Min
Chřestový salát s mangem
35 Min
Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette
40 Min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55 Min
Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí
30 Min
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1 Std.
Roastbeef s hořčičnou omáčkou
1 Std. 30 Min
Rybí šňůrky s teplou vinaigrette
50 Min
Drůbeží vývar
1 Std.