Poke bowl

Poke bowl

4.6 42 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

4 c. à soupe de sauce de soja
2 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
1 c. à soupe de miel d'acacia liquide
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
1 piment rouge, long épépiné, en rouelles, mi-fort
2 oignons en botte avec leurs fanes, en fines rouelles
540 g de filet de saumon frais, paré et désarêté (pour sushis), en dés (1½ cm)
1200 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
150 g de riz à grain long (cuisson 20 minutes)
2 avocats pelés, dénoyautés, en tranches
6 concombres snack en tranches biseautées

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 31 g

Calorías 2375 kJ / 570 kcal

Grasa 40 g

Carbohidratos 21 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Betty Bossi Mix - Été 2019 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Sauce aux légumes pour les pâtes

40 Min

Crêpes vertes au jambon et au fromage

55 Min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1 Std. 40 Min

Lasagne verdi

1 Std. 15 Min

Dinde farcie, sauce aux canneberges

4 Std.

Saumon en croûte et son risotto au citron

45 Min

Pizza frescolina

1 Std. 40 Min

Penne alla puttanesca

35 Min

Boulettes sur purée Parmentier

1 Std.

Crevettes sweet and sour

40 Min

Lasagnes pesto, pommes de terre et haricots

2 Std.

Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes

2 Std.