Dispositivos y accesorios
Ayran à la menthe
Prep. 5min
Total 5min
4 verres
Ingredientes
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé et un peu de jus supplémentaire pour rectifier l’assaisonnement si nécessaire
-
20 feuilles de menthe fraîche et quelques feuilles supplémentaires pour décorer
-
400 g de yogourt 10 % de matières grasses, conservé au frais
-
200 g d'eau froide
-
1 c. à café de sel
-
1 pincée de cumin en poudre
-
1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 verre
Proteína
3 g
Calorías
524 kJ /
125 kcal
Grasa
10 g
Fibra
0 g
Carbohidratos
5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Sain et rapide
45 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Shake protéiné choco-vanille
10min
Guacamole
5min
Rotolo aux champignons et poivrons
2h 15min
Pain garni de légumes
40min
Soupe au poulet mexicaine
40min
Jus détox anti-oxydant
10min
Jus détox pomme et poire
10min
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Verdure printanière
10min
Green Smoothie
5min
Tartinade d’aubergines
20min
Houmus
10min