Dispositivos y accesorios
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
Prep. 10min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
2 oignons coupés en deux
-
1 gousse gousse d'ail
-
600 g de concassé de tomates
-
200 g de petits épis de maïs, en conserve égouttés, coupés en bouchées
-
150 g de pois mange-tout coupés en deux
-
1 pot de pousses de soja, fraîches (poids égoutté 160 g), égouttées
-
1 poivron rouge coupés en bouchées
-
1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
10 g d'huile de sésame, toasté
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre, moulu
-
10 g de sauce Worcestershire
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
7 g
Calorías
643 kJ /
154 kcal
Grasa
4 g
Fibra
6.6 g
Carbohidratos
17 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Délices asiatiques - végétariens
10 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Salade à la grecque et croûtons
25min
Salade de millet en verrines
1h
Curry de courge
1h
Menu : Risotto aux épinards et salade pommes-carottes
40min
Risotto aux betteraves et saltimbocca
45min
Salade de poivrons
20min
Pizza à la courge
1h
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Soupe au poulet mexicaine
40min
Salade de légumes citronée
15min
Mille-feuille d'aubergine et sauce au yaourt et à la moutarde
40min
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45min