Dispositivos y accesorios
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
Prep. 10min
Total 25min
4 portions
Ingredientes
-
2 oignons coupés en deux
-
1 gousse gousse d'ail
-
600 g de concassé de tomates
-
200 g de petits épis de maïs, en conserve égouttés, coupés en bouchées
-
150 g de pois mange-tout coupés en deux
-
1 pot de pousses de soja, fraîches (poids égoutté 160 g), égouttées
-
1 poivron rouge coupés en bouchées
-
1 de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café bombée de bouillon de légumes en pâte
-
10 g d'huile de sésame, toasté
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café de poivre, moulu
-
10 g de sauce Worcestershire
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
7 g
Calorías
643 kJ /
154 kcal
Grasa
4 g
Fibra
6.6 g
Carbohidratos
17 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Délices asiatiques - végétariens
10 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Salade d'orge tiède aux légumes-poulet
45min
Couscous au rouget et aux poivrons
30min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35min
Boeuf Stroganoff
45min
Paella aux haricots rouges
55min
Gnocchi Tricolore
35min
Crème de pois
40min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Polenta et ragoût de champignons
45min
Nouilles sautées aux légumes
30min
Curry de lentilles
50min