Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 130 g azeite, mais q.b. p/ pincelar e regar
- 20 g coentros
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 ½ c. chá de sal
- 500 g queijo mozarela fresco cortado em pedaços
- 240 g água
- 1 c. chá de mel
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 450 g farinha integral, mais q.b. p/ polvilhar
- 6 figos cortados em quartos
- 150 g presunto fatiado
- Flor de sal q.b. p/ temperar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2002 kJ / 479 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 35 g
- Grasa
- 28 g
- Fibra
- 5 g
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