Owsianka z gruszkami

Owsianka z gruszkami

4.7 2.0K valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

4 porcje

Ingredientes

Duszone gruszki

300 g gruszek np. odmiana Konferencja, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
20 g cukru
1 szczypta soli
1 szczypta cynamonu, mielonego
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej

Owsianka

120 - 130 g płatków owsianych
20 g cukru
600 g mleka

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 114.4 mg

Proteína 10.7 g

Calorías 1248.5 kJ / 298.4 kcal

Grasa 7.4 g

Fibra 5.7 g

Grasas saturadas 3.5 g

Carbohidratos 49.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ZDROWE ŚNIADANIE 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

25 min

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

1 h 35 min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15 min

Owsiane placki bananowe

15 min

Bananowa kasza manna

20 min

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

2 h 20 min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20 min

Koktajl dodający energii

5 min

Pasta z tuńczyka i jajek

20 min

Zupa pomidorowa z mozzarellą

35 min

Prosta i uniwersalna zupa krem

45 min

Dressing do sałatki Cezar

5 min