Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

Name: Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 250 g
Ingredients: 1000 g wody; 1 - 1 ½ łyżeczki soli; 10 g oleju; 50 - 250 g kaszy jęczmiennej pęczak

4.8 202 valoraciones

Prep. 5min

Total 35min

250 g

Ingredientes

1000 g wody
1 - 1 ½ łyżeczki soli
10 g oleju

10 g oliwy z oliwek
50 - 250 g kaszy jęczmiennej pęczak (patrz wskazówka)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 782 mg

Proteína 8.4 g

Calorías 1545.6 kJ / 369.2 kcal

Grasa 6 g

Fibra 5.4 g

Grasas saturadas 0.8 g

Carbohidratos 74.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

DODATKI 15 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Dressing do sałatki Cezar

4.9(593)

5min

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

4.9(275)

25min

Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe

4.8(1.4K)

20min

Gotowanie kaszy bulgur

5.0(142)

25min

Gotowanie 200 g ryżu jaśminowego

3.0(186)

35min

Gotowanie 250 g ryżu parboiled

3.7(125)

35min

Gotowanie 200 g ryżu basmati

2.7(383)

35min

Rumienienie cebuli i czosnku

4.3(121)

20min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

4.8(1.6K)

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

4.8(1.1K)

15min

Placki z cukinii (low carb)

4.1(182)

50min

Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem

4.2(1.6K)

40min