Irischer Lammeintopf

Name: Irischer Lammeintopf
Prep time: 20 min
Cook time: 3 h 30 min
Total time: 3 h 30 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 40 g Öl; 180 g Schalotten; 2 Knoblauchzehen; 700 g Lammfleisch; 1 TL Salz; ½ TL Pfeffer; 50 g Tomatenmark; 50 g Bratenpaste, selbst gemacht; 600 g Gemüsefond; 150 g Möhren; 200 g Kartoffeln, festkochend; 200 g Steckrüben; 2 Stängel Petersilie

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Dificultad medio

Tiempo de preparación 20min

Tiempo total 3h 30min

Raciones 6 Portionen

Ingredientes

40 g Öl
180 g Schalotten halbiert, große geviertelt
2 Knoblauchzehen in Scheiben (5 mm)
700 g Lammfleisch aus der Keule, in Stücken (3 cm)
1 TL Salz
½ TL Pfeffer
50 g Tomatenmark
50 g Bratenpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
o bien 50 g Bratensauce (Tube)
600 g Gemüsefond
150 g Möhren in Würfeln (2 cm)
200 g Kartoffeln, festkochend in Würfeln (2 cm)
200 g Steckrüben in Würfeln (2 cm)
o bien 200 g Knollensellerie in Würfeln (2 cm)
2 Stängel Petersilie abgezupft

Inf. nutricional: por 1 Portionen
Calorías: 459 kcal / 1922 kJ
Proteína: 28 g
Grasa: 33 g
Carbohidratos: 11 g
Fibra: 3.1 g