Dispositivos y accesorios
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
Prep. 50min
Total 1h 15min
8 sztuk
Ingredientes
Naleśniki
-
250 g mąki orkiszowej, razowej
-
350 g mleka
-
150 g wody
-
2 jajka
-
20 g oleju rzepakowego
-
1 szczypta soli
Farsz meksykański
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
-
160 - 180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (1 szt.)
-
20 g oliwa z oliwek
-
400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
300 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 łyżeczka soli
-
200 - 220 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
Sodio
562 mg
Proteína
18.8 g
Calorías
1569.8 kJ /
375.2 kcal
Grasa
18.8 g
Fibra
6.1 g
Grasas saturadas
5.8 g
Carbohidratos
35 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
KOLACJA
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem
55min
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Mąka owsiana
5min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1h 10min
Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym
1h 50min
Pizza na spodzie z kalafiora
2h 45min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55min
Brownie fasolowo-gryczane
1h