
Dispositivos y accesorios
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
Prep. 30min
Total 50min
8 sztuk
Ingredientes
-
jajka2
-
mleka200 g
-
oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia gofrownicy20 g
-
mąki owsianej120 - 130 g
-
proszku do pieczenia1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek30 g
-
bazylii, świeżej tylko liście10 - 15 g
-
ząbka czosnku (opcional)½
-
twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki250 g
-
pomidora pokrojonego w 2-3 mm plastry200 g
-
olej rzepakowy ilość do posmarowania gofrownicy
Inf. nutricional por 1 sztukę
Calorías
188.8 kcal /
790.3 kJ
Proteína
10.9 g
Grasa
10.6 g
Carbohidratos
12.7 g
Fibra
2.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

KOLACJA
10 Recetas
Polonia
Polonia

LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Recetas
Polonia
Polonia