Legumina z tapioki

Legumina z tapioki

3.8 252 valoraciones

Prep. 5min

Total 50min

4 porcje

Ingredientes

70 g tapioki, drobnej
woda ilość do namoczenia tapioki
340 - 360 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
460 g mleka 3,2% tłuszczu
20 g cukru
2 łyżki wiórków kokosowych do dekoracji

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 4.6 g

Calorías 1031 kJ / 246.2 kcal

Grasa 7.6 g

Fibra 2.5 g

Carbohidratos 42 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

RETRO KUCHNIA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Granola czekoladowa

1h 15min

Napój owsiany

1h 10min

Wegańskie jabłka pod kruszonką z lodami waniliowymi

1h

Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z wegańskim gulaszem

1h 5min

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50min

Naleśniki z mąki ryżowej

35min

Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami

55min

Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą

1h 15min

Focaccia z pomidorkami i oliwkami

2h

Złote mleko z kurkumą

10min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45min

Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym

50min