Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Böden
- 500 g Blumenkohl, in Röschen
- 250 g Emmentaler Käse, in Stücken (2 cm)
- 2 Eier
Belag und Fertigstellung
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 350 g Cherry-Tomaten
- 15 g Tomatenpurée
- ½ TL Salz
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 Kugel Mozzarella (125 g), in Scheiben (5 mm), grosse Scheiben halbiert
- Basilikum, frisch zum Garnieren
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1793 kJ / 428 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 8 g
- Grasa
- 31 g
- Fibra
- 5.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Wirz-Pasta
35min
Quinoa-Broccoli-Gratin
1 Std. 10 Min
Ofenguck mit Zucchetti
1 Std. 10 Min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 Std. 10 Min
Lasagne verdi
1 Std. 15 Min
Poulet mit Kartoffelstock
1 Std. 15 Min
Tomatensuppe mit Quark
25 Min
Pasta Auflauf mit Spinat
1 Std. 20 Min
Kräuter-Knoblauch-Brot
3 Std. 30 Min
Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa
1 Std.
Kartoffel-Zucchetti-Tortilla
1 Std. 10 Min
Gemüse-Schnecken
1 Std. 20 Min