Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

4.7 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 2h 25min

8 doses

Ingredientes

Massa

farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
250 g
manteiga mais q.b. p/ untar
125 g
gema de ovo
1
água bem fria
30 g
sal
½ c. chá de

Recheio

chalota cortada em quartos
150 g
acelgas só o talo cortado em pedaços
100 g
azeite
35 g
acelgas só as folhas cortadas em pedaços
100 g
ervilhas frescas
300 g
300 g ervilhas descongeladas
feijão-verde cortado em juliana
250 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
leite
200 g
agrião só as folhas
100 g
ovos
4
queijo ricota esfarelado
250 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 15 g

Calorías 1899 kJ / 454 kcal

Grasa 30 g

Fibra 5 g

Carbohidratos 32 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Abril 2019 25 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Tarte grega

40min

Quiche de espinafres com alho-francês

1h 10min

Tarte de cogumelos e alho-francês

40min

Quiche de couve-flor

1h

Soufflé de alho-francês

1h 30min

Assado de beterraba, maçã e nabo

1h 30min

Quiche de espinafres, queijo e alcachofras

40min

Tarte de espinafres e arroz

35min

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40min

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1h 30min

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

1h 15min

Tarte de alho-francês e fiambre

50min