Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3 17 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

4 porce

Ingredientes

16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje plus na vymazání
300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
60 gramů zakysané smetany crème fraîche
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 6 g

Calorías 536 kJ / 128 kcal

Grasa 11 g

Carbohidratos 1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bez masa 10 Recetas
República Checa

LOW CARB 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Pomazánka z lilku

Pomazánka z lilku

45 Min

Křenová pomazánka

Křenová pomazánka

7 Min

Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou

Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou

40 Min

Pizza z bramborového těsta (bez lepku)

Pizza z bramborového těsta (bez lepku)

8 Std.

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou

55 Min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1 Std.

Špagety s chřestovou omáčkou

Špagety s chřestovou omáčkou

55 Min

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

25 Min

Špenátové gnocchi alla Romana

Špenátové gnocchi alla Romana

1 Std. 25 Min

Žampióny plněné kysaným zelím

Žampióny plněné kysaným zelím

40 Min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1 Std. 20 Min

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní

35 Min