Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

Bílý chřest s jogurtovým přelivem à la holandská omáčka

5.0 3 valoración

Prep. 20min

Total 1h

4 porce

Ingredientes

600 gramů vody
800 - 1000 gramů bílého chřestu oloupaného
250 gramů řeckého jogurtu
3 žloutky
1 - 2 čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy (podle chuti)
čerstvé oregano na ozdobu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 9.4 g

Calorías 725.4 kJ / 173.2 kcal

Grasa 11.2 g

Fibra 3.8 g

Carbohidratos 13.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Jarní menu II 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Zelenobílé těstoviny

Zelenobílé těstoviny

40min

Salát pro tvorbu kolagenu

Salát pro tvorbu kolagenu

40min

Chřestový salát s mangem

Chřestový salát s mangem

35min

Holandská omáčka

Holandská omáčka

15min

Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette

Chřest s ředkvičkami a vaječným vinaigrette

40min

Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami

Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami

1h

Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem

Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem

55min

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25min

Chřest na páře se zelenou omáčkou

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40min

Houbové cappuccino s lískovými ořechy

Houbové cappuccino s lískovými ořechy

30min

Tuňákové máslo s kapary

Tuňákové máslo s kapary

5min

Holandská omáčka

Holandská omáčka

15min