Sardine and Pea Pilaf

Sardine and Pea Pilaf

4.0 31 valoraciones

Prep. 5min

Total 40min

4 portions

Ingredientes

red onions quartered
100 g
olive oil
20 g
sultanas
2 Tbsp
preserved red peppers cut in pieces
200 g
garlic cloves
2
sweet paprika
2 tsp
dried fennel seeds
2 tsp
dried mint
1 pinch
basmati rice rinsed
300 g
water boiling, plus extra for soaking
700 g
fish stock cube (for 0.5 l) crumbled
1
cinnamon stick
1
tinned sardines in oil drained (2 x 120 g tins)
200 g
frozen green peas
200 g
fine sea salt to taste
ground black pepper to taste
lemon juice to taste
flaked almonds, toasted for sprinkling

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 21 g

Calorías 2157 kJ / 512 kcal

Grasa 14 g

Carbohidratos 74 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

store cupboard wonders 10 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 min

Garlic and Olive Conchiglie

25 min

Beef Satay with Rainbow Noodles (TM5)

1 h 30 min

Bibimbap Burrito

45 min

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

24 h

Vietnamese-style Vegetable Stew with Rice

40 min

Prawn and Spring Greens Mini Tacos

45 min

Asparagus and Mango Salad

35 min

Quinoa and Lettuce Salad

30 min

Seafood Salad with Pearl Barley

1 h 35 min

Curried Rhubarb and Lentil Soup

1 h 20 min

Russian Beetroot Salad

1 h 10 min