Tarte vegetariana

4.7 38 valoraciones

Prep. 10min

Total 1h

6 doses

Ingredientes

Massa

farinha integral mais q.b. p/ polvilhar
200 g
coentros só as folhas
10 g
azeite
80 g
água
50 g
sal
½ c. chá de

Recheio

salsa
15 g
azeite
70 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
cogumelos marron cortados em quartos
300 g
castanhas descongeladas
300 g
sal
1 c. chá de
tomilho só as folhas
2 pés de
queijo-creme
170 g
chalota cortada em quartos
80 g
arandos secos (cranberries)
40 g
40 g passas de uva
pimenta
1 pitada de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 707.4 mg

Proteína 8.3 g

Calorías 2522.8 kJ / 602.9 kcal

Grasa 36 g

Fibra 3.8 g

Grasas saturadas 9.1 g

Carbohidratos 64 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Dezembro 2018 34 Recetas
Portugal

Todas as estações são estações saudáveis 25 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Tarte de legumes com farinha de grão vegan

1h 5min

Baba ghanoush de abóbora

35min

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

55min

Hambúrgueres de noz e feijão

1h 45min

Brownies vegan

8h

Baba ghanoush em pão pita com borrego

1h 50min

Nachos de grão

45min

Nuggets de tofu

25min

Rolos de verão vegetarianos

35min

Crepes de tofu e legumes

50min

Muffins de batata-doce

30min

Pesto de rúcula e noz

5min