Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pesto
- 150 g queijo mozarela fresco partido em pedaços
- 50 g queijo parmesão
- 30 g manjericão
- 30 g amêndoa s/ pele
- ½ c. chá de sal
- 100 g azeite
Frango
- 500 g carne de frango, s/ osso e s/ pele cortada em cubos pequenos, semicongelada
- 1 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- ½ limão, só a raspa
- 1 c. chá de orégãos
- 650 g tomate em pedaços
- 20 g vinagre
Montagem
- 200 g placas de lasanha
- 100 g natas
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2645 kJ / 633 kcal
- Proteína
- 36 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Grasa
- 41 g
- Fibra
- 4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Conchas recheadas com frango
1 Std. 15 Min
Wraps de vitela com tomate e molho de ervas
45 Min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 Min
Lasanha de frango e tomate seco
1hod. 10min
Quesadillas de peru e abacate
2h 20min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 Min
Spanakopitas de carne e espinafres
1 godz. 5 min
Lasanha de frango e espinafres
1 Std. 40 Min
Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota
45 Min
Gratinado de frango, fiambre e queijo
1hod.
Enchiladas de frango
1hod.
Rolo de carne crocante
1hod.