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Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes
Prep. 25min
Total 40min
6 portions
Ingredientes
-
300 g d'oignons (2 moyens)
-
600 g de filet de poulet, sans peau fermier, coupé en cubes (3 cm)
-
du sel
-
du poivre moulu
-
10 brins de coriandre fraîche effeuillés
-
4 brins de menthe fraîche effeuillés
-
4 brins de persil plat frais effeuillés
-
50 g d'huile d'olive et 4 c. à soupe pour la vinaigrette
-
500 g d'eau
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
54.5 mg
Proteína
23.8 g
Calorías
955.2 kJ /
228.3 kcal
Grasa
11.6 g
Fibra
2.9 g
Grasas saturadas
1.8 g
Carbohidratos
7.4 g
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