Špaldovo-mrkvový chléb

Špaldovo-mrkvový chléb

4.9 59 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 40min

20 plátků

Ingredientes

máslo na vymazání
500 gramů pšenice špaldy celá zrna

500 gramů pšenice, celá zrna
200 gramů mrkve na kousky

200 gramů dýně, na kousky
1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
300 gramů vody vlažné
100 gramů bílého jogurtu
100 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 krajíc / plátek

Proteína 6 g

Calorías 488 kJ / 117 kcal

Grasa 2 g

Fibra 3.2 g

Carbohidratos 18 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Letem světem s Thermomixem® 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5 godz. 15 min

Skotská vejce s celerovo-mrkvovým salátem

50 min

Kořeněný dýňový džem

40 min

Skládaný chléb s medvědím česnekem

2 godz. 30 min

Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

5 min

Jahodovo-bazalková zmrzlina

10 min

Rýžová mouka

5 min

Ořechovo-datlové hrudky

45 min

Medovo-dýňové perníčky

1 godz. 45 min

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 min

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40 min

Květáková pizza

30 min