Buscar
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
4.8 26 valoraciones
Prep. 20min
Total 45min
1 porce
Registrarse gratis

Ingredientes

Bulky
  • 75 gramů vody
  • 125 gramů hladké mouky
  • 10 gramů oleje
  • ½ balíčku instantního droždí cca 3,5 gramu
  • 1 špetka cukru
  • ¼ čajové lžičky soli
  • hladká mouka na pomoučení
  • 1 čajová lžička rozinek
  • 2 čajové lžičky směsi ořechů, celých nakrájených
Kari polévka
  • 30 gramů cibule
  • 5 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného, na kousky
  • 1 čajová lžička kari
  • 20 gramů oleje
  • 250 gramů vody
  • 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
  • 150 gramů kokosového mléka
  • 100 gramů růžičkové kapusty na čtvrtiny
  • 50 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • 1 čajová lžička hladké mouky
  • 1 polévková lžíce sójové omáčky
  • 80 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže prsíčko, na kostky (cca 2 cm)
  • čerstvý koriandr nakrájený, na ozdobu
  • ½ čajové lžičky čerstvě vymačkané šťávy z limetky

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Sodio 1590.2 mg
Proteína 51.8 g
Calorías 5645.7 kJ / 1349.3 kcal
Grasa 59.7 g
Fibra 17.3 g
Grasas saturadas 24.4 g
Carbohidratos 140.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Menu pro singles - 1 porce 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Květáková kari polévka

Květáková kari polévka

4.7(57)

45min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8(54)

30min

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

Cuketová omeleta s našlehanými bílky

3.0(18)

30min

Hrášková polévka s crème fraiche a křupavou šunkou

Hrášková polévka s crème fraiche a křupavou šunkou

4.9(68)

1h

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

4.5(14)

25min

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem

3.6(5)

45min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

4.9(64)

45min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

3.7(29)

35min

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem

4.6(135)

55min

Boršč aneb červená polévka

Boršč aneb červená polévka

4.1(95)

1h 15min

Bramborová kari polévka

Bramborová kari polévka

4.8(136)

35min

Low carb květákovo-kuřecí kari

Low carb květákovo-kuřecí kari

4.9(58)

45min