
Dispositivos y accesorios
Rajčata plněná pohankou
Prep. 20min
Total 1h
4 porce
Ingredientes
-
4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
-
5 špetek soli plus podle chuti
-
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
-
½ svazku čerstvého koriandru
-
1 stroužek česneku
-
80 gramů cibule napůl
-
100 gramů červené cibule napůl
-
70 gramů šalotky
-
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
-
130 gramů pohanky
-
1 špetka mořské soli, hrubé
-
140 gramů vody
-
50 gramů piniových oříšků
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Calorías
261 kcal /
1098 kJ
Proteína
9 g
Grasa
9 g
Carbohidratos
36 g
Fibra
8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Pohanka
10 Recetas
República Checa
República Checa