Rajčata plněná pohankou

Rajčata plněná pohankou

3.3 3 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

4 porce

Ingredientes

4 rajčata masitá, (odrůda býčí srdce)
5 špetek soli plus podle chuti
½ svazku čerstvé petržele jen lístky
½ svazku čerstvého koriandru
1 stroužek česneku
80 gramů cibule napůl
100 gramů červené cibule napůl
70 gramů šalotky
2 špetky mletého černého pepře nebo podle chuti
130 gramů pohanky
1 špetka mořské soli, hrubé
140 gramů vody
50 gramů piniových oříšků

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 9 g

Calorías 1098 kJ / 261 kcal

Grasa 9 g

Fibra 8 g

Carbohidratos 36 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pohanka 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek

15min

Polenta s hříbky

55min

Pesto s mákem a chilli

10min

Noky s kyselým zelím

50min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Triple RAW Tiramisu

4h 30min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40min

Hruškový kompot s lískovými oříšky

25min

Zelný Eintopf s bílými fazolemi a rajčaty

40min

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1h 45min

Kroupový salát s rajčaty

45min

Kroupy se žampióny

55min