Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Massa
- 200 g farinha integral
- 100 g farinha tipo 65
- 130 g manteiga
- 50 g água
- ½ c. chá de sal
- 10 g sementes de sésamo brancas
Recheio
- 15 g salsa
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 250 g espinafres descongelados bem espremidos
- 250 g leite
- 100 g natas
- 150 g queijo ricota
- 4 ovos
- 50 g bacon fatiado
- Sementes de sésamo brancas q.b. p/ polvilhar
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1916.1 kJ / 458 kcal
- Proteína
- 12.7 g
- Carbohidratos
- 32.7 g
- Grasa
- 31 g
- Fibra
- 1.9 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Quiche de frango, tomate e manjericão
1h
Quiche de curgete e atum
1 Std. 10 Min
Tarte de camarão e ervilhas
1 Std. 10 Min
Tarte de alho-francês e fiambre
50 min
Quiche de curgete
1 Std. 5 Min
Tarte de feta e espinafres
40min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1h
Quiche de espinafres com alho-francês
1 Std. 10 Min
Tarte de salmão e tomate seco
35 min
Tarte de espinafres e arroz
35 min
Quiche de frango com abóbora
1h 30min
Quiche de espinafres com bacon
2h