Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 g abacaxi cortado em pedaços
- 275 g cebola cortada em pedaços
-
35
g malagueta verde
o bien 35 g malagueta guajillo seca -
25
g malagueta habanero
o bien 25 g malagueta ancho seca - 2 dentes de alho
- 50 g massa de pimentão
- 70 g vinagre de sidra
- 4 grãos de pimenta da Jamaica
- 250 g sumo de laranja (3 unid. aprox.)
- ½ c. chá de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 1000 g peito de frango cortado em pedaços (5 cm aprox.)
- 24 tortilhas de milho
- 5 pés de coentros
- 2 - 3 limões só o sumo
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 88 kcal / 370 kJ
- Proteína
- 11 g
- Grasa
- 1 g
- Carbohidratos
- 9 g
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