Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

4.8 5 valoraciones
Prep. 40min
Total 2h 5min
12 porcí

Ingredientes

  • 100 gramů pražených nesolených kešu ořechů
  • 400 gramů vody
Palačinkové těsto
  • 180 gramů pohankové mouky
  • 70 gramů hladké mouky
  • 3 vejce
  • 500 gramů vody
  • 2 polévkové lžíce olivového oleje
  • 1 čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
Náplň se žampióny a sójovou smetanou
  • 200 gramů sójové smetany
  • 1 stroužek česneku
  • 1 - 2 čajové lžičky miso pasty světlé
  • 1 čajová lžička sušeného droždí (opcional)
  • ½ - 1 čajová lžička soli
  • ½ - 1 čajová lžička mletého černého pepře
  • 400 gramů žampiónů nakrájených na 2 mm plátky
  • 10 gramů oleje
  • olej
  • rukola na ozdobu
    směs čerstvých bylinek, (pažitka, bazalka), na ozdobu

Dificultad

medio


Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 7.5 g
Calorías 866.7 kJ / 207 kcal
Grasa 11.9 g
Fibra 1.6 g
Carbohidratos 19.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información


También podría gustarte...