Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g d'oignon blanc doux, pelé et coupé en quatre
- 200 g de courgettes en dés
- 2 c. à soupe d'huile d'olive, et 1 c. à soupe pour huiler
- 150 g de fromage frais à tartiner "ail et fines herbes"
- du sel
- du poivre moulu
- 350 g de farine à pain aux graines avec levure incorporée
- 200 g d'eau chaude du robinet
- 1 c. à café de basilic déshydraté
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 1561 kJ / 373 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 39 g
- Grasa
- 12 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Pain hérisson, au pont-l'évêque, à l'ail et aux noisettes
2 Std. 15 Min
Galette de riz aux petits légumes à l'indienne
2 Std. 30 Min
Röstis de pomme de terre aux échalotes
55 Min
Galettes de pommes de terre au sarrasin
1 Std.
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1 Std. 35 Min
Pain nordique
1 Std.
Croquettes de quinoa
1 Std.
Cromesquis aux pois chiches et coriandre
1 Std. 20 Min
Rösti de courgette
1 Std. 40 Min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 Min
Galettes de chou-fleur au cumin
35 Min
Tourte aux pommes de terre et au thym
2 Std.