Dispositivos y accesorios
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
Prep. 15min
Total 2h 55min
4 μερίδες
Ingredientes
-
θαλασσινό αλάτι, χοντρό100 γρ.
-
φιλέτα λαβράκι (180 γρ. το καθένα)4
-
νερό1800 γρ.
-
λεμόνι σε φέτες½
-
φρέσκο άνηθο4 - 5 κλωνάρια
-
λευκό κρεμμύδικρεμμυδάκι εσαλότ35 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
αγγουράκια καθαρισμένα, κομμένα στη μέση κατά μήκος και, στη συνέχεια, σε χοντρές φέτες250 γρ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
φρέσκο σπανάκι σε κομμάτια200 γρ.
-
ελαιόλαδο για το λάδωμαλίγο
-
σκόρδο2 σκελίδες
-
ταχίνι (αχτύπητο)70 - 90 γρ.
-
φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού35 γρ.
-
κουκουνάρι (πινόλια) καβουρδισμένο, για γαρνίρισμα20 γρ.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
35.4 g
Calorías
1738 kJ /
418 kcal
Grasa
29.4 g
Carbohidratos
2.4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Υγιεινή ζωή!
22 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25min
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45min
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
Ninguna valoración
Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese
Ninguna valoración
Κρεμώδης κολοκυθόσουπα
35min
Σιγομαγειρεμένο κρεμώδες στιφάδο γαλοπούλας με μανιτάρια
Ninguna valoración
Χυμός με ρόκα και κάρδαμο
Ninguna valoración
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1h 10min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45min
Φιλέτο λευκού ψαριού με πολέντα και φρέσκο καλαμπόκι
1h 5min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min