Versiones compatibles
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Filetes
- 4 filetes de linguado
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão, só a raspa
- 1 laranja, só a raspa
- Azeite q.b. p/ temperar
- 500 g água
Molho
- 200 g cebola roxa cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 500 g tomate-cereja cortado ao meio
- 15 folhas de manjericão
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 0 kJ / 230 kcal
- Proteína
- 27 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 11 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 Std. 10 Min
Pescada no forno
50min
Trouxas de peru recheadas
1 Std. 10 Min
Peixe à putanesca
30min
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1h 5min
Fricassé de pescada
1 Std. 10 Min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35min
Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa
35min
Peitos de frango com espumante e legumes gratinados
1h 5min
Papelotes de pescada com legumes verdes
30min
Tamboril à americana
40min
Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada
25min