Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Guacamole
- 80 g cebola roxa cortada em pedaços
- 15 g coentros
- 350 g abacate cortado em pedaços
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 lima (raspa e sumo)
Hambúrgueres
- 500 g salmão cortado em cubos semicongelado
- 160 g sobras de pão cortado em pedaços
- 15 g coentros
- 1 ovo
- 50 g iogurte natural
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 10 g mostarda
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ grelhar
-
20
mini-pães p/ hambúrguer
o bien 20 mini-pães p/ brioche
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 967 kJ / 231.1 kcal
- Proteína
- 11.1 g
- Carbohidratos
- 28.4 g
- Grasa
- 8.4 g
- Grasas saturadas
- 1.7 g
- Fibra
- 3.2 g
- Sodio
- 451.9 mg
En las Colecciones
Recetas alternativas
Pastéis de pescada e batata-doce
1 godz.
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Farfalle com salmão e pesto
40min
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35min
Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos
35min
Guacamole
5 min
Hambúrgueres de salmão
50min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1 godz. 10 min
Hambúrgueres de salmão com ervas aromáticas e limão com palitos de curgete e parmesão
30min
Panquecas de milho com cogumelos, presunto e rúcula
1 godz.
Batata-doce recheada com salmão
35min
Tacos de camarão e manga
25min